Fettige Haut: Hausmittel

Glänzende, fettige Haut sieht nicht nur ungepflegt aus, sie neigt auch zu Pickeln und Mitessern. Daher ist es ratsam dagegen etwas zu unternehmen. Zuerst sollten Sie Ursachenforschung betreiben. Denn das Hautproblem kann ererbt sein, muss es aber nicht. Die Talgdrüsen produzieren mehr Fett, als nötig ist. Warum das so ist, kann unterschiedliche Gründe haben.

Neben den Erbanlagen oder einer Krankheit kann das Hautproblem auch durch falsche Ernährung begründet sein. Eine Hormonumstellung in der Pubertät, während der Schwangerschaft oder nach der Entbindung ist ebenso ein möglicher Grund wie Stress, oder übermäßiger Alkoholkonsum. Wenn möglich, sollten Sie die Ursache aus der Welt schaffen.

Gegen fettige Haut lässt sich mit zahlreichen Kosmetika vorgehen. Es gibt Waschlotions, Hautmasken und Peelings, die es Ihnen erleichtern, dem Problem Herr zu werden. Wenn Sie sich nicht auf ein Fertigprodukt verlassen möchten, und sicher sein wollen, dass Ihr Mittel keine unliebsamen Zusatzstoffe enthält, verwenden Sie Hausmittel, um Ihr Hautbild zu bessern.

Hausmittel gegen fettige Haut

Apfelessig: Das wohl bekannteste Hausmittel gegen fettige Haut ist Apfelessig. Er beugt dem Verstopfen der Poren vor, denn er regt den Hautstoffwechsel an. Dadurch werden Giftstoffe rasch aus dem Körper befördert, ohne dass sich Schlacken in den Poren absetzen können.

Außerdem verengt Apfelessig die Hautporen und verhindert auf diese Weise eine übermäßige Talgproduktion. Er hemmt Entzündungen und fördert den Heilungsprozess.

Apfelessig als Reinigungslotion:

  • Benutzen Sie Apfelessig nach der normalen Hautreinigung.
  • Dazu geben Sie einige Tropfen reinen Apfelessigs auf ein Wattepad.
  • Mit dem Wattepad tragen Sie ihn auf die betroffenen Körperstellen oder das Gesicht auf.
  • Der naturreine Apfelessig aus biologischem Anbau darf morgens und abends auf den Problemstellen angewendet werden.

Heilerde: Ein zweites, ebenfalls sehr bekanntes Hausmittel ist die Heilerde. Das reine Naturprodukt besteht hauptsächlich aus Aluminium-Silikaten und weiteren Mineralien. Heilerde saugt nicht nur das überschüssige Hautfett auf, sondern sie befreit gleichzeitig die verstopften Poren. Da sie austrocknend wirkt, ist es ausreichend zweimal wöchentlich Heilerde aufzutragen.

Maske mit Heilerde selber machen:

  1. Messen Sie 7 gestrichene Esslöffel Heilerde ab und geben Sie sie in eine Schüssel.
  2. Anschließend träufeln Sie 2 Esslöffel lauwarmes Wasser darüber, wenn Sie die reinigende Tonerde aufs Gesicht auftragen möchten. Ist die Maske für den Rücken gedacht, dürfen Sie etwas mehr Wasser verwenden
  3. Verrühren Sie das Pulver und das Wasser mithilfe einer Gabel zu einer streichfähigen Masse.
  4. Am einfachsten streichen Sie die Heilerde Maske mit einem Pinsel auf.
  5. Lassen Sie sie antrocknen und waschen Sie sie dann mit viel lauwarmem Wasser ab.
  6. Zum Schluss sollten Sie sich mit einer feuchtigkeitsspendenden Lotion eincremen.

Fettige Haut

Hausmittel gegen unreine fettige Haut

Wenn Ihre Haut nicht nur fettig glänzt, sondern unrein ist und sich Pickel bilden, ist es höchste Eisenbahn, dass Sie etwas unternehmen. Pickel sind Entzündungen, gegen die Sie unbedingt vorgehen sollten. Dabei ist, wie bei jeder offenen Hautstelle, äußerste Sauberkeit angesagt.

Teebaumöl: Ein gängiges Hausmittel gegen unreine, fettige Haut ist beispielsweise Teebaumöl. Das ätherische Öl trocknet die Pickel aus und wirkt außerdem entzündungshemmend. Sie können es in der Apotheke, der Drogerie und im Internet erwerben.

Selbst gemachtes Körperpeeling mit Teebaumöl gegen Hautunreinheiten Zutaten: ½ Tasse Zucker, 1 Teelöffel Honig, 10 Tropfen Teebaumöl und 3-4 Esslöffel Mandelöl (siehe Mandelöl für die Haut). Herstellung und Anwendung:

  • Geben Sie alle Zutaten in eine Schüssel.
  • Vermischen Sie die Inhaltsstoffe des Körperpeelings zu einer streichfähigen Masse.
  • Tragen Sie das Peeling auf die betroffenen Hautstellen auf und massieren Sie es mit kreisenden Bewegungen vorsichtig ein.
  • Lassen Sie das Teebaumöl-Peeling circa fünf Minuten einwirken.
  • Anschließend spülen Sie es mit reichlich lauwarmem Wasser gründlich ab.
  • Tupfen Sie mit Kosmetiktüchern trocken.

Weitere Hausmittel Rezepte: Anti Pickel Maske selber machen

Honig: Ein weiteres Hausmittel, das sich ebenfalls bei Hautunreinheiten bewährt hat, ist der Bienenhonig. Der Honig wirkt desinfizierend und antibakteriell. Gleichzeitig versorgt er die Haut mit wertvollen Nährstoffen. Eine Apfel-Honig Maske ist daher der ideale Pickelbekämpfer.

Apfel-Honigmaske selber machen Zutaten: 1 saurer Apfel und 1 Esslöffel Honig. Schälen Sie den Apfel, und reiben Sie ihn anschließend auf einer feinen Küchenreibe in eine Schüssel. Vermischen Sie ihn mit dem Honig, sodass ein streichfähiger Brei entsteht.

Wenn der Brei zu dick ist, fügen Sie etwas mehr Honig zu. Tragen Sie die Maske auf Ihr Gesicht oder die betroffenen Körperstellen auf und lassen Sie sie circa 20 Minuten einwirken. Dann waschen Sie sie mit lauwarmem Wasser gründlich ab.

Hausmittel gegen fettige Gesichtshaut

Kamille: Fettige Gesichtshaut bekämpfen Sie am besten mit Kamille. Sie verengt die Poren, sodass die übermäßige Talgproduktion eingedämmt wird. Gleichzeitig beruhigt sie die Gesichtshaut und wirkt antibakteriell. Am besten bewährt hat sich das Kamille-Dampfbad.

Kamille-Dampfbad selber machen:

  1. Geben Sie in eine große Schüssel eine Handvoll römische Kamilleblüten (aus der Apotheke) und gießen Sie 1,5 Liter kochendes Wasser darüber.
  2. Lassen Sie den Sud ein paar Minuten abkühlen und halten Sie dann Ihr Gesicht in den nicht zu heißen Kamille-Wasserdampf.
  3. Damit der Dampf nicht entweichen kann, bedecken Sie Ihren Kopf und die Schüssel mit einem großen Badehandtuch.
  4. Lassen Sie dem Kamillendampf circa 10 Minuten Zeit zum Einwirken.
  5. Anschließend tupfen Sie Ihr Gesicht mit Kosmetiktüchern trocken.

Ein weiteres Rezept gegen fettige Gesichtshaut: Gesichtspeeling selber machen

Tipps gegen fettige Haut

  • Ernähren Sie sich ausgewogen. Führen Sie Ihrem Körper ausreichend Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe zu (siehe Vitamine für die Haut). Vermeiden Sie exzessiven Alkoholgenuss.
  • Wenn Ihr Hautproblem stressbedingt ist, probieren Sie unterschiedliche Entspannungstechniken, wie Yoga oder Autogenes Training aus. Versuchen Sie, mindestens einmal am Tag dem Alltagsstress zu entfliehen.
  • Behandeln Sie fettige Haut mit Rotlicht. Wenden Sie die Lampe nur in einer Entfernung von mindestens 50 Zentimetern und nicht länger als 15 Minuten an. Viermal wöchentlich ist ausreichend.
  • Wenn Sie zu Hautunreinheiten neigen finden Sie hier weitere Hausmittel und Tipps: Hausmittel gegen unreine Haut
  • Bei hormonbedingten Pickeln kann der Gang zum Frauenarzt hilfreich sein. Eine leichte Antibabypille wirkt oft Wunder.
  • Auch ein täglich angewandtes Gesichtswasser mit Hamamelis und Aloe Vera schafft Abhilfe. Das Rezept dazu finden Sie hier: Gesichtswasser selber machen
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