Trockene Haut: Hausmittel
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Trockene Haut ist unangenehm, denn sie wird rissig und spröde. Ist sie extrem trocken, beginnt sie zu jucken und schuppt sich. Wie bei jedem Hautproblem ist es nicht ausreichend, wenn Sie die Auswirkungen behandeln, sondern Sie sollten gleichzeitigt Ursachenforschung betreiben.
Das trockene Hautbild entsteht aus unterschiedlichen Gründen. Eine falsche Ernährung, Flüssigkeitsmangel oder übermäßiger Alkohol- und Tabakgenuss können ebenso verantwortlich sein, wie eine falsche Hautpflege, Umwelteinflüsse, Hautkrankheiten oder Allergien.
Wenn Sie die Ursache für Ihr Hautproblem nicht alleine herausfinden können, ist der Besuch beim Hautarzt dringend angeraten. Können Sie den Grund in Eigenregie behandeln, weil es sich um einen Ernährungsfehler oder Umwelteinflüsse handelt, sollten Sie gleichzeitig Ihre Haut mit entsprechenden Hausmitteln pflegen.
Hausmittel gegen trockene Haut und Juckreiz
Trockene Haut, die juckt, ist doppelt unangenehm, denn es kann zu peinlichen Situationen führen. Tritt das Hautproblem am ganzen Körper auf, könnte es sich um eine Allergie handeln, oder durch altersbedingte Hormonumstellung verursacht werden. Wenn Arme und Beine jucken, versuchen Sie nicht zu kratzen, sondern pflegen Sie trockene Hautstellen mit Aloe Vera.
Die Aloe Vera ist eine Wüstenpflanze, deren Blattgel viel Feuchtigkeit spendet. Außerdem fördert es die Durchblutung, wirkt dem Juckreiz entgegen und fördert die Heilung offener Stellen.
Bodylotion selber machen: Eine Bodylotion mit Aloe Vera Gel und Kokosöl hilft gegen trockene Hautstellen und Juckreiz. Sie benötigen dazu: 150 Gramm natives Bio-Kokosfett (siehe Kokosöl für die Haut), 100 Gramm reines Aloe Vera Gel, 1 Messerspitze Tegomuls und 10 Tropfen ätherisches Sandelholzöl. Herstellung:
- Erhitzen Sie das Kokosfett im Wasserbad auf circa 25 Grad.
- Sobald das Fett geschmolzen ist, mischen Sie das ätherische Öl unter.
- Rühren Sie nun das Tegomuls als Emulgator ein und fügen Sie zum Schluss unter kräftigem Rühren das Aloe Vera Gel zu.
- Die fertige Bodylotion füllen Sie in ein Glas mit Schraubverschluss. Sie hält sich im Kühlschrank circa 8 Wochen.
Ein weiteres Bodylotion Rezept für Ihr Hautproblem: Bodylotion selber machen
Auch Vollmilch ist ein guter Feuchtigkeitsspender. Das Milchfett beruhigt den Juckreiz und die Milchsäure sorgt dafür, dass die Haut die Feuchtigkeit bewahren kann.
Milchbad selber machen: Wenn Sie den ganzen Körper mit einem Feuchtigkeitsschub von außen verwöhnen möchten, bereiten Sie ein Wannenbad mit Vollmilch zu. Zutaten: 1 Liter Vollmilch und 200 ml Olivenöl (siehe Olivenöl für die Haut).
Lassen Sie sich ein Wannenbad ein und reichern Sie das Badewasser mit der Milch und dem Olivenöl an. Verwenden Sie kein Duschgel. Nach dem Bad trocknen Sie sich nicht ab, sondern kuscheln sich direkt in einen vorgewärmten Bademantel.
Hausmittel gegen trockene Gesichtshaut
Bei einer Hauterkrankung, die der Schuppenflechte ähnlich ist, entstehen trockene Hautstellen besonders um Mund und Augen. In diesem Fall sollten Sie sich vom Hautarzt beraten lassen. Als zusätzliches Hausmittel hilft die Banane. Sie enthält die für die Haut wichtigen Vitamine A und B außerdem spendet sie Zink, das ebenfalls für ein gesundes Hautbild notwendig ist.
Bananen-Gesichtsmaske selber machen: Für eine schnelle Bananenmaske zerdrücken Sie 1 Banane mit der Gabel und tragen das Bananenmus anschließend auf die trockenen Hautstellen im Gesicht auf. Lassen Sie die Gesichtsmaske circa 30 Minuten einwirken, bevor Sie sie mit lauwarmem Wasser wieder abwaschen.
Peeling Rezept für trockene Gesichtshaut: Gesichtspeeling selber machen
Auch Quark gilt wegen seines hohen Wassergehaltes als gutes, feuchtigkeitsspendendes Hausmittel. Außerdem mindert er durch seine angenehme Kühle den Juckreiz und erfrischt.
Quark-Gesichtsmaske selber machen: Eine feuchtigkeitsspendende Quarkmaske besteht aus: 100 Gramm Quark, 1 Teelöffel Honig und 1 Esslöffel geraspelte Salatgurke.
Geben Sie alle Zutaten in eine Schüssel und verrühren Sie sie zu einer streichfähigen Masse. Die selbst gemachte Quarkmaske streichen Sie auf die Gesichtshaut und lassen sie 20 Minuten einwirken. Anschließend wird die Gesichtsmaske mit lauwarmem Wasser gründlich abgewaschen.
Ein weiteres Rezept finden Sie hier: Gesichtsmaske gegen trockene Haut selber machen
Hausmittel gegen trockene Haut und Pickel
Wenn Sie eine unreine, trockene Haut haben, die mit Pickeln einhergeht, müssen Sie bei der Hautpflege besonders sensibel vorgehen. Vermeiden Sie Make-up und fetthaltige Cremes, um die Poren nicht zu verstopfen. Pflegen Sie mit feuchtigkeitsspendenden Hausmitteln.
Honig wirkt einerseits antiseptisch und beugt damit der Pickelbildung vor. Andererseits gilt das Hausmittel als guter Feuchtigkeitsspender.
Einfache Gesichtsmaske selber machen: Für eine einfache Gesichtsmaske benötigen Sie 2 Esslöffel Rosenwasser und 2 Esslöffel reinen Bienenhonig.
Verrühren Sie den Honig mit dem Rosenwasser und tragen Sie die selbstgemachte Gesichtsmaske auf. Massieren Sie sie mit den Fingerspitzen ein und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken. Danach spülen Sie die Honigmaske mit reichlich lauwarmem Wasser gründlich ab.
Gesichtspeeling Rezept mit Honig: Meersalz Peeling fürs Gesicht
Jojobaöl ist genau genommen kein Öl, sondern ein flüssiges Wachs. Das Hausmittel zieht hervorragend in die Haut ein, verstopft die Poren nicht und wirkt feuchtigkeitsspendend und entzündungshemmend.
Creme mit Jojobaöl selber machen: Sie benötigen folgende Zutaten: 3 Gramm Bienenwachs, 30 Gramm Jojobaöl, 30 ml destilliertes Wasser und 5 Tropfen ätherisches Bergamotteöl.
- Geben Sie das Jojobaöl zusammen mit dem Bienenwachs in eine Schüssel, die Sie im Wasserbad erwärmen.
- Sobald das Bienenwachs geschmolzen ist, nehmen Sie die Schüssel aus dem Wasser.
- Gießen Sie das destillierte Wasser unter kräftigem Rühren zu und schlagen mit dem Handmixer solange weiter, bis die Masse erkaltet ist und eine cremeförmige Konsistenz aufweist.
- Dann mischen Sie das Bergamotteöl unter und füllen die fertige, selbst gemachte Creme in ein Glas mit Schraubverschluss.
Gesichtsmaske Rezept mit Aloe Vera: Hausmittel Maske gegen Hautunreinheiten
Hausmittel gegen trockene Haut im Winter
Nicht nur in der Sonne trocknet die Haut aus, auch die kalte Winterluft kann dafür verantwortlich sein. Wenn Sie bei Minusgraden aus dem Haus gehen, sollten Sie sich immer eincremen.
Nachtkerzenöl: Ein Öl, das sich nicht nur für trockene, sondern auch für empfindliche Haut eignet, ist das Nachtkerzenöl. Das Hausmittel zieht gut ein und spendet Feuchtigkeit. Für Erwachsene kann das Nachtkerzenöl mit einem ätherischen Öl zum Gesichtsöl angereichert werden. Fürs Baby wird es pur aufgetragen.
Gesichtsöl selber machen: 50 ml Nachtkerzenöl und 5 Tropfen ätherisches Geranienöl. Geben Sie beide Öle in ein Fläschchen und schütteln Sie es kräftig. Sobald sich das Geranienöl mit dem Nachtkerzenöl vermischt hat, ist das Gesichtsöl fertig zur Anwendung. Sie benötigen nur wenige Tropfen davon, die sie leicht in das Gesicht einmassieren.
Weitere Tipps und Hausmittel finden Sie auf der Seite Hautpflege im Winter
